尼崎市尾浜町にある「ハマダ運動神経スタジオ」（尾浜町3、TEL 06-6409-4744）が4月1日、1周年を迎えた。

濱田さん（右）とスタッフの朝倉さん。「子どもたちにいきなり競技をさせるのではなく、最初に体の動かし方を教えられるような取り組みを展開したい。学校などへもアプローチできれば」と濱田さん

　同施設2階にある「パーソナルケア鍼灸（しんきゅう）整体院」が運営する、子どもや50歳以上を対象とした運動スタジオ。面積は約70平方メートル。

　「スポーツ特化型」の神経整体院として、近隣住民のみならず多くのプロアスリートも通う同院。トレーナーとしても活動している濱田克弥さんが院長を務める。濱田さんは運動スタジオを構えた経緯について「スポーツなどでけがをして来院する子どもは多い。運動機能が発達する小学校低学年のタイミングで、基本的な体の動かし方を身に付ければ、けが防止やパフォーマンス向上につながるのではと考えた」と話す。

　4歳～10歳対象のクラス「キッズ運動神経教室」では、障害物やバランスディスクなどを使い、遊びながら基本的な体の動かし方を身に付けるプログラム、10歳～15歳対象クラス「足速教室」では、体を動かすテクニックを学びながらさらなる運動神経の向上を図るプログラムを展開する。濱田さんは「保護者の方から『素人から見ても子どもの動きが変わったことが分かる』『けがしにくくなった』との声を頂いている」と笑顔を見せる。

　50歳以上を対象としたクラスでは「一生自分の足で歩くために」を掲げ、全身のバランス力を高めるストレッチやトレーニングを行う。「低い障害物を飛び越える際、自分では足を上げているつもりでも上がっていないという方は多い。週1回通うだけでも十分体への刺激となる上、人と話したり息抜きできたりするコミュニティーの場にもなっている」と濱田さん。

　実施時間は、キッズ運動神経教室＝15時、16時、17時、18時（土曜は10時、11時、12時）、足速教室（月曜～金曜）＝19時、50歳以上対象クラス（同）＝10時、11時、12時。料金は、キッズ運動神経教室・足速教室＝月4回6,600円、50歳以上対象クラス＝週1回5,500円、週2回7,700円。水曜・日曜定休。